|
夜莺啼绿柳，皓月醒长空。 最爱垄头麦，迎风笑落红。 今日，我们迎来了夏季第二个节气——小满。小满时节，阳气充满地面，是全年最“接地气”的时候。此时，北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，南方地区则高温多雨，江河满盈，湿毒蔓延。 小 三候 满 .05.21 一候，苦菜秀；二候，靡草死；三候，麦秋至。 这时苦菜已经枝繁叶茂；初春长出来的喜阴的野草，在强烈的阳光下开始枯死；虽是夏季，麦子却到了成熟的“秋”，新鲜麦穗可尝出甘甜之味。 小满·皮肤病高发期 小满节气正值五月下旬，雨水逐渐增多，天气渐趋炎热、预示着夏季闷热、潮湿的天气来临。明代《广西通志》说：“岭南外区，瘴疠熏蒸……下湿上蒸，病死必多。”壮医认为，小满时节前后容易诱发皮肤湿毒病。《金匮要略·中风历节篇》说：“邪气中经，则身痒而瘾疹”。中医说的“瘾疹”即为“风疹”。 图片来源于网络 诱发“风疹”的原因： 1.湿郁肌肤，复感风热或风寒，与湿相博，郁于肌肤皮毛腠理之间而发病； 2.由于肠胃积热，复感风邪，内不得疏泄，外不得透达，郁于皮毛腠理之间而来； 3.与身体素质有关，吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和，蕴湿生热，郁于肌肤发为本病。风疹可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片，或呈丘疹样，此起彼伏，疏密不一，并伴有皮肤异常瘙痒，随气候冷热而减轻或加剧。 医院治未病中心主任王强教授提醒您，治疗风疹应以疏风祛湿，清泻血热为原则。 小满·药浴正当时 医院药浴中心（门诊四楼） 壮医认为，小满时节人体生理活动处于旺盛时期，应及时调理、治疗，疏通三道两路，使风邪消散或随两路透出三道，再由三道排出体外，调理气血恢复平衡，起到祛风止痒的作用。经过长期的临床验证，药浴对于缓解湿、痒等症状有着很好的效果，若您深受湿、痒困扰，可选择药浴解之。 药浴中心药浴方实行一人一方 湿疹浴 组方：苦参、青蒿、土茯苓、防风、艾叶、地肤子、金银花等； 功效：祛湿、祛风、解痒； 适宜人群：肤痒难耐之人； 用法：全部药材一起煮水半小时后，兑合适的温水泡浴15~20分钟即可，泡浴水温不可过热，以38~42℃为宜。 功效：泻热除湿、解毒止痒 药浴中心泡浴室 风湿关节疼痛浴 组方：鸟不站、石南藤、救必应、桂枝、络石藤、秦艽、艾叶、干姜、路路通等； 功效：祛风除湿、通络止痛； 适宜人群：风湿痹痛之人； 用法：全部药材一起煮水半小时后，兑合适的温水泡浴15~20分钟即可，泡浴水温不可过热，以38~42℃为宜。 药浴中心早中晚均可泡浴 若您在家不方便抓药或泡浴，可前来医院药浴中心让专业医师辨证开方后泡浴。 医院药浴治疗中心区别于别处的千人一方，实施一人一方（成人小孩均可），在开展壮瑶药浴的基础上，结合广西气候特点，在壮瑶医药专家因人、因时、因病、因症的辨证论治下，选用不同药浴配方和综合的治疗方案，让患者得到最适合、最有效的治疗。更重要的是，现在医院除了常规上班时间可以泡浴外，中午和晚上也开药浴了，欢迎您前来泡浴。 祛风止痒·壮医特色疗法 壮医脐环穴疗法 壮医脐环穴疗法： 壮医认为，脐是天、地、人三部之气的枢纽，针灸脐环穴可疏通三道两路、调节气血均衡、促进三气同步，具有调气、解毒、补虚、祛淤等作用。尤以失眠、不孕症、不育症、痤疮、皮肤瘙痒、荨麻疹以及痛症效果较好。 壮医药物竹罐疗法 壮医药物竹罐疗法： 是用煮沸的壮药水加热特制的竹罐，再将竹罐趁热吸拔于治疗部位上以治疗疾病的一种壮医外治疗法。具有祛风除湿、活血舒筋、散寒止痛、拔毒消肿、通龙路、火路的功效。对风湿痹痛、腰腿痛、肩背酸痛、肢体麻木、半身不遂、痧病等疗效显著。 壮医药线点灸 壮医药线点灸 以温热和药效的穴位刺激，通过道路传导，调整气血恢复平衡，使人体各部恢复正常的功能，使三气复归同步，促使疾病转归和人体正气康复，具有消炎退热、祛风止痒、通络止通、开胃消食、健脾止泻、活血止血等作用。用于畏寒、发热、肿块、疼痛、痿痹、麻木不仁、皮肤瘙痒等。 壮医刺血疗法 壮医刺血疗法 具有疏通龙路、火路气机、清热泻毒、消肿止痛等功效，主要用于火毒、热毒之阳证、热证，如风湿病、痧病、外感发热、头痛、失眠、中风偏瘫、急性咽炎、扁桃体炎、颈肩痛、腰背酸痛等。 上述特色疗法，医院壮医综合病区、风湿病科等科室均有开展。 预约—（壮医综合病区）；-（风湿病科）。 小满·壮医养生 小满时节高温多雨，湿热交加，容易导致机体出现胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等症状，容易引发风湿病。壮医认为，此时应注意防湿，多食用清热利湿食物，并避开以下误区，以防谷道疾病。 凉拌苦菜（图片来源于网络） 忌吃隔夜生冷食物 小满时节气温较高，湿度大，给细菌、病毒繁殖创造了条件，隔夜食物易变质，生冷食物易损伤脾胃，造成腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道疾病。 这个时候，很多新鲜瓜果上市，尝鲜是人们必做的事，但瓜果应洗净，不要一次吃得太多太杂，吃了桑葚吃香桃，吃了枇杷吃李子，这样尝鲜得不偿失，反而易伤胃肠，造成谷道疾病。 忌过食肥美油腻 小满是阳气升发的时节，一些高血压、胆囊炎、精神类疾病等慢性病也会在这个时候开始加重，所以饮食应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些甘肥滋腻、生湿的食物。清淡饮食有助于调养身心、平缓情志。 特别强调，餐桌上时令的野菜不可少，时令菜蔬的天地应时之气最足，有益人体。 忌过度运动 “汗为津液”，小满气温渐高，人体出汗增多，易耗气伤津，损伤心阴，出现乏力、懒言等症状。特别是老年人，更是伤不起。所以，小满时节的运动不宜过度，运动时让身体出些“毛毛汗”就行了，莫大汗淋漓。 小满时节的运动方式以快步走、慢跑、武术导引为宜。每天坚持午后或傍晚快步走或慢跑个半小时就好，不要久坐久卧，动动才有阳气。 审核把关：大壮壮 特别鸣谢：民族医疗管理办公室 治未病中心 壮医综合病区 医院
|
